教師心理健康教育素養的構成范文

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一、中小學教師心理健康教育素養的內容構成

（一）識別“心”問題

中小學教師識別學生心理問題，對學生心理健康狀態的初步評估目的不在于診斷，而在于“適宜的時機為適宜的學生進行最適宜的幫助”，避免心理偏差累積導致心理疾病，心理疾病得不到及時救助導致精神障礙。另一方面，也可以預防某些校園事件的發生，對于學生個體和學校都有積極的意義。教師識別學生心理問題一是區分正常和異常心理，二是初步判斷學生心理健康程度，從而作出是否自行干預或者轉介到專業機構進行咨詢或治療的判斷。

1.識別正常和異常的能力。

正常和異常心理的區別主要依據郭念峰教授的“三條原則”。一是主觀世界與客觀世界的統一性原則，心理的實質是客觀現實在人腦中的反映，正常心理活動和行為應該在形式和內容上與客觀環境保持一致性。如果不一致，例如出現幻覺和妄想，那他的心理就異常了；二是精神活動的內在協調一致性原則，知、情、意是一個完整的統一體，各種心理過程之間具有協調一致的關系，心理過程之間的不協調也是心理異常的表現；三是個性的相對穩定性原則，“江山易改，秉性難移”，人的個性特征具有相對的穩定性，如果在沒有明顯生活事件影響，這種個性的相對穩定出現問題，我們也要懷疑一個人的精神活動是否出現異常。這三個原則可以形象地用三句話來加以理解：是否聽到或看到不真實的東西？是否在該哭的時候笑？是否一夜之間像變了個人一樣？

2.判斷健康和不健康的能力。

在心理正常的個體中又存在心理健康與否的判斷，定性層面可以參照新綱要對不同年齡階段學生心理健康的具體教育內容，主要有(1)正確的自我意識；(2)較強的求知欲望；(3)穩定的情緒特征；(4)合理的耐挫能力；(5)和諧完整的人格；(6)良好的人際關系；(7)良好的社會適應。定量層面可以使用一定的測評工具，例如國際通用的《心理健康臨床癥狀自評量表（SCL-90）》，國內修訂或者自主研發的《心理健康診斷測驗(MHT)手冊》和《中國中學生心理健康量表》，相比較而言，SCL-90比較適用精神障礙和心理疾病的診斷，后兩者更適合學校情境中學生心理健康狀態的評估。教師需要結合學生心理問題內容是否泛化，能否自我調節，持續時間長短來作出學生心理問題是否嚴重的判斷，為教師是否轉介專業心理咨詢機構提供依據。

3.形成心理問題處理流程。

教師在面對有疑似心理問題的學生時，需要作出分類判斷從而針對性處理。第一步：分析學生問題是否有器質性病變作基礎，排除生理原因，特別是伴有頭暈、頭痛、記憶力下降等生理性癥狀時，可以根據情況建議家長帶學生去醫院做一個全面的體格檢查；第二步：根據區分正常與異常的心理學原則作出是否接受精神科治療的初步判斷，如果學生出現了異常心理癥狀，教師必須在第一時間和家長聯系，建議去精神科或者心理科治療；第三步：分析學生心理問題的嚴重程度，作出是否轉介到專業心理咨詢機構或者學校心理咨詢室的判斷；第四步：如果學生只是一般的心理困惑或者個體發展上的問題，普通教師可以自行通過談話、班級心理輔導課或者小團體輔導等方式加以解決。需要特別指出的是，教師對學生心理問題的初步判斷只是為后續的針對性幫助提供方向，切忌亂下診斷，與家長溝通轉介也要特別注意方式方法。

（二）減少“心”傷害

1.發展同理能力。

學生出現違紀現象時，教師往往不容學生解釋，僅僅以現象為依據對學生進行指責，結果師生對話中斷，師生關系鬧僵，教學管理反而受到阻礙。學生的欲言又止反映了現象背后有隱情，學生的內疚反映了個體內心的改變動力。如果教師讀懂了學生心，這將是一個非常好的教育時機，而讀懂學生內心的關鍵就是鼓勵學生說下去。

2.理解期待效力。

教育心理學中有一個非常著名的效應叫做“羅森塔爾效應”，被心理學教授隨機指定為“優秀學生”的個體8個月后居然出現了成績上的巨大進步！這個實驗以“權威性的謊言”暗示教師，從而調動了教師對名單上的學生的某種期待心理，教師的期待行為又引發了學生對自己的積極期待。從本質上來說，它所體現的就是積極心理暗示的作用。暗示在本質上，是人的情感和觀念，會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。“親其師而信其道”，“好孩子是夸出來的”都說明了教師積極期待對學生的影響。鑒于此，教師要堅持多獎勵少懲罰的原則，通過鼓勵，積極暗示引導學生健康成長。

（三）培育“心”素質

1.幫助學生悅納自己。

不悅納自我是極其有害的。學生往往會對自己評頭論足、橫挑鼻子豎挑眼。不僅學習成績不好、相貌平平的會對自己不滿，甚至各方面都比較優秀的學生也對自己不滿意。因而，每一位教師都需要培養學生悅納自己，從而促使他們產生自信、克服自卑。悅納自己主要包括：一是悅納生理自我：性別、身高、體重、長相、青春期生理變化等；二是悅納心理自我：心理過程（知情意）、能力、氣質、性格等；三是悅納社會自我：自己在各種社會關系中的角色、地位、權利等。教師可以通過填寫認識自我的“周哈里窗”活動幫助學生更全面地分析自我，認識自我。通過舉辦班級“優點大轟炸”之類的活動幫助學生發現自己的優勢，進而賞識自己，獲得自信。

2.輔導學生設計自己。

時下的國內教育，學生上中學的目標就是考大學，上完大學以后干什么就不知道了或不去管了，所以不少同學考上大學以后就沒有了學習目標。這種應試的教育體制和家庭教養方式決定了相當多的中學生、大學生沒有明確的職業或專業興趣，很多學生覺得學這個也行，學那個也可以，或者干脆不知道該學什么，直等著老師或家長來幫他選擇和安排。學校、家長、學生本人都把興奮點集中到在讀的學業上，根據自己的特點來考慮今后發展方向的人少之又少。因而在中小學階段特別是中學段學校必須加強學生的生涯規劃教育，教師可以通過和學生分享“哈佛目標威力實驗”引發學生生涯規劃動力，通過舉辦“價值大拍賣”活動進行價值澄清教育，通過“設計未來名片”等活動引發學生對未來自我的設計。

3.引導學生同理他人。

同理指人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，并站在他人的角度思考和處理問題。凡是有同理心的人，都是善于體察他人意愿、樂于理解和幫助他人的人。這樣的人最容易受到大家的歡迎，也最值得大家的信任。事實上，同理心既是人際交往的基礎，又是個人發展與成功的基石。社會學家發現，同理心是人的社會化的一個重要環節，而社會化則是一個人發展與成功的前提。同理心對于個人的發展極為重要。它體現在一個人一旦具備了同理心，就容易獲得他人的信任，而所有的人際關系都是建立在信任的基礎上的。對于學生這一特定群體，同理對象主要涉及三個群體：家長、教師、同伴。教師可以通過類似“情緒臉譜”的活動引導小學生或者幼兒覺察不同的情緒及其表現，通過“角色扮演”活動引導學生認識到人與人之間的不同，同一個人在不同立場的不同；通過“蘇格拉底法”引導學生和自己原有的不合理認知質辯，掃清快樂情緒的絆腳石，建立積極合理的認知。

二、培養中小學教師心理健康教育素養的建議

（一）增強教師心理健康教育意識

認識是行動的先導。只有認識提高了，才能調節、控制情感和意志，增強意識、信念，支配行為。對教師培養和培訓機構而言，要加大學校心理健康教育在培養和培訓中的比例，完善心理健康教育職前和職后的一體化培養體系。對于教育行政部門而言，要加大教師心理健康教育能力在學校督導工作和績效考核中的比重，例如，可將教師參加心理健康教育培訓和專業化水平納入到我省學校心理輔導站評估中。對于中小學校而言，應把培養中小學學科教師心理健康教育能力作為提高教育教學質量的中心工作，抓緊抓實，抓出成效來，湖南省一所高中的實驗表明，運用心理健康教育教學理論，講究心理健康教育教學原則和教學策略，能改變傳統的教學方法，從諸多層面適應新課程改革需求，最終達到調動學生學習的積極性、主動性、創造性，大幅度地提高了學生的學習能力和學習成績。中小學學科教師應主動參與教育教學改革，投身于中小學心理健康教育實踐，提高心理健康教育能力。只有這樣,才能切實增強中小學學科教師心理健康教育能力的培養意識,將中小學學科教師心理健康教育能力培養工作落到實處。

（二）加大教師心理健康教育培訓

根據教師必須具備的三項心理健康教育素養對中小學教師進行有針對性地培訓，從而搭建教師心理健康教育的“知識基礎”。浙江省從2006年起開始實施《浙江省中小學心理健康教育教師上崗資格證書管理辦法》，將教師的上崗資格分為A,B,C三個等級。三個專業等級之間的晉升有一定的實踐積累要求。推行心理健康教育資格認證以來，浙江省的心理健康教育得到了較快的發展，大量的學科教師開始持有資格證書，越來越多的縣市區教育局將教師持有心理健康教育C級證書作為班主任任職的基礎條件。但是，心理健康教育資格認證培訓的重視“理論”忽視“實踐”，重視“效率”忽略“積累”，重視“培訓”忽略“指導”等問題也逐漸凸顯，一些地方采用短期集中培訓一周的方式對參訓老師進行理論的“狂轟濫炸”，參訓老師對知識無法理解，其次，教師們對于知識的掌握主要來自專家的講授，但是心理健康教育的關鍵在于“讀懂學生”，這不是專家的講課可以教會的，而是需要長期的實踐經驗的積累。鑒于此，在大力加強教師心理健康教育培訓的同時，要及時跟進培訓后的跟蹤指導，落實“培訓—實踐—再培訓—再實踐”，讓教師做到知行合一。

（三）落實教師心理健康教育行動

無知必無能，教師心理健康教育能力的形成和發展，需要一定的理論培訓，但是，光有理論沒有實踐就會落入“理論和實踐兩張皮”的怪圈，教師心理健康教育能力的形成和發展離不開心理健康教育實踐活動，中小學教師必須以心理健康教育實踐活動為載體，加強訓練，“在游泳中學習游泳”。教師落實心理健康教育行動一是要用好學科教學這個平臺，例如可運用相關的心理學理論優化教學內容，調節教學氣氛，活化教學方式指導學生處理學習上的困擾，充分挖掘教材中的相關素材（特別是語文、生物等相關學科）滲透心理健康教育的理念和做法；二是要用好班級管理這個載體，班主任在例如：外出旅游、班級匯演、班隊課等班級活動中進行班級團體心理輔導，在家訪和課間談心等環節落實個別心理輔導；三是重視“后進生”的心理關懷，避免教師不恰當的言行對學生造成的二次傷害，耐心幫助學生查找問題，改進提高；四是要多多研究學生的心理，通過問卷調查、訪談、測驗等方式了解學生的心理健康狀態，調查不同類型學生（例如學優生、中等生、后進生）的心理特點，研究學生常見心理問題的發生、發展規律等等。學校可以建立校級層面的心理健康教育研討中心，組織教師共同探討學生心理健康教育，真正讓教師心理健康教育能力的提升“落地有聲”。（本文來自于《寧波教育學院學報》雜志。《寧波教育學院學報》雜志簡介詳見.）

作者：徐憲斌單位：寧波教育學院