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教學內容
1.復習跳繩
2.途中跑專門性練習:原地擺臂練習、弓箭步 、高抬腿練習、后蹬跑。
3.途中跑練習:中速跑,加速跑。
重點:途中跑的支撐腿與擺動腿的協調配合。
難點:蹬擺結合技術的掌握。
教學目標
1.認知目標:掌握途中跑的基本動作要領,明確影響途中跑的決定因素。
2.技能目標:讓學生掌握2-3種發展途中跑速度的練習方法,使學生的快速奔跑能力得到提高。
3.情感目標:培養學生個性,創造性,以及敢于拼搏、積極上進的意志品質和集體協作精神。
課的結 構
教學
內容
教學活動方式與組織措施
次數
時間
開
始
熱
身
部
分
8
分
鐘
一、上課常規
二.慢跑:繞田徑場跑1圈.
三.徒手體操(4X8拍)
1、擴胸運動
2、體轉運動
3、踢腿運動
4、體側運動
5、 弓步壓腿
6、側壓腿
7、踝腕關節運動
8、跳躍運動
一、教學活動
1.集合整隊,檢查人數,師生問好,
2.教師導入(教學內容、教學目標、教學要求)
3.檢查服裝、安排見習生
二、組織措施:四列橫隊集合
三、要求:快、靜、齊
一、教學活動
1、教師引導學生按照步驟練習。
2、學生合成兩列縱隊慢跑
3、提醒練習中要注意安全。
二、組織措施:四列橫隊集合
三、要求:跑步時要注意隊列整齊,注意安全,隊伍間隔合理,有序。
一、教學活動
1、教師引導學生按照步驟練習。
2、學生四列橫隊呈體操隊形散開。
3、提醒練習中要注意安全。
二、組織措施:四列橫隊,廣播體操隊形。
三、要求:學生認真學習,并注意動作規范到位。
一次
一次
一次
2
分
鐘
3
至
5
分
鐘
3
至
4
分
鐘
基
本
部
分
30
分
鐘
一、復習跳繩
二、途中跑專門性練習
1、擺臂練習:原地兩腳前后開立的擺臂練習,要求抬頭、挺胸、收腹,肘關節角度變化正確,肩部保持放松,以肩為軸大幅度擺臂。
重點:擺臂的節奏。
難點:擺臂時身體姿勢。
2、高抬腿跑:改進和完善擺動腿的高抬和下壓技術,發展抬腿肌肉群力量和步頻。跑前提踵,保持較高的身體重心,跑時上體正直或稍前傾,擺動腿前擺大腿抬平,膝關節放松,小腿自然下垂,然后大腿積極下壓,小腿自然下落并用前腳掌著地,支撐腿髖、膝、踝關節伸直,骨盆前送,兩臂屈肘前后擺動。
重點:身體重心提起,身體稍前傾。
難點:蹬地擺臂的配合。
3、弓箭步跳/弓步走練習
4、后蹬跑
三、途中跑練習
途中跑技術要領:
(1)上體正直稍前傾。
(2)大小臂屈成約90度,以肩關節為軸,大幅度擺臂,同時肩部放松。
(3)大腿帶動小腿積極向前擺動。
(4)大腿積極下壓,前腳掌著地,著地時由前向后下積極“扒地”
(5)后蹬充分有力。
(6)上下肢協調配合。
重點:途中跑的支撐腿與擺動腿的協調配合。
難點:蹬擺結合技術的掌握。
四、素質練習
蛙跳
一、教學活動
1.教師提出要求,強調重難點
2.控制學生之間距離
3.學生按照老師要求認真完成
二、教學活動
1.教師邊講解邊示范動作,并強調動作重點與難點
2.學生按教師指定隊形聽講并看示范,如圖。
3.學生練習與教師輔導
(1)原地擺臂練習3-4組,教師拍掌喊口令控制節奏,速度從慢到快。
(2)高抬腿練習3-4組,教師喊口令控制節奏,速度從慢到快。
二、組織措施:四列橫隊,廣播體操隊形。
三、要求:
1、抬頭、挺胸、收腹、肩部放松。
2、重心偏高,上體正直稍前傾
3、大腿抬平,膝關節放松。
4、骨盆前送,兩臂屈肘前后擺臂
一、教學活動
1.教師邊講解邊示范動作,并強調動作重點與難點
2.學生按教師指定隊形聽講并看示范,如圖。
3.學生練習與教師輔導
1)中速跑30-50m2-3組
(間距3-5米追逐跑/接力跑)
要求:動作輕松自然,拉大步長,軀干姿勢,腹部,擺臂動作正確。
2)加速跑50m 2-3組
(5-7米追逐跑/接力跑)
要求:逐漸地加速,到結束前達到較高速度。
二、組織措施:全體向左轉,面向跑道,做練習。
三、要求:
1)動作輕松自然,拉大步長,軀干姿勢較好。
2)逐漸地加速,到結束前達到較高速度。
3)聽教師口令,分組跑,規范有序。
2組
2
至
3
分
鐘
15
分
鐘
15
分
鐘
結
束
部
分
7
分
鐘
一、整理運動
二、講評
三、收拾整理器材
一、教學活動
1)甩甩手臂,抖抖腳,按摩按摩手臂,調整呼吸。
2)互相幫助放松。
二、組織措施
三、要求
1)教師總結本節課教學,并布置課外作業。
2)同學認真聽講,注意力集中。
場地
器材
田徑場,跳繩,秒表,口哨
預計運動負荷
練習密度:45%
運動量:120-125次/分,最高130次/分
課
后
【關鍵詞】數學;小學;圖形;復習;教案
復習目標:
1.讓學生觀察圖片討論并匯報所涉及的數學知識。通過生活中的事例,理解圖形的變換現象。
2.在豐富的現實情境中,經歷觀察、分析、操作、展示等數學活動過程,進而培養學生的語言表達能力和動手操作能力。
3.在活動中培養學生合作、探討、交流、反思的意識,增強學生學習數學的自信心與責任感。
教學重點:
進一步掌握對稱、平移、旋轉、放大與縮小的特征以及在方格紙上能根據要求規范的進行操作圖形的對稱、平移等。
教學難點:
能用簡潔規范的語言敘述圖形的變換現象。
教學過程:
一、創設情境,回顧再現。
1.欣賞圖案:同學們好,今天我給大家帶來了一些漂亮的圖案,讓我們一起來欣賞吧!
2.討論交流:你們能用數學的眼光來分析一下,在這些漂亮的圖案中,發現了哪些數學知識?
3.學生匯報
二、整理歸納,形成系統
(一)軸對稱
1.討論和交流,匯報對該知識的了解情況,教師通過整理讓學生明白軸對稱的相關知識。
2.觀察,找出平面圖形中的軸對稱圖形及對稱軸的條數和畫對稱軸時要注意的細節。
3根據對稱性如何畫出另一半圖形的圖片,讓學生自己發現其特點然后動手完成相關練習,通過學生作業完成情況的對比讓學生自己發現自己出現的問題。
(二)平移
1.思考:學生討論交流,匯報對該知識了解情況,教師通過整理讓學生明白平移的相關知識。
2.通過學生(或教師的補充)匯報生活中的平移現象,教師小結在圖形平移中應注意的細節。
3.讓學生根據圖片的變換現象用自己簡潔規范的語言匯報其平移現象,從而培養學生的語言表達能力。
4.讓學生根據題單上兩種不同要求自己動手操作,通過展示讓學生互相發現出現的問題,教師通過引導從而培養學生認真細致的分析能力。
(三)旋轉
1.讓學生通過說說生活中哪些物體是在做旋轉運動從而理解生活中的旋轉現象。
2.通過觀察圖片中風車的旋轉讓學生討論旋轉中應注意的細節。
3.讓學生通過欣賞圖形的旋轉現象然后用規范的語言對旋轉現象進行描述,從而進一步培養學生的語言表達能力。
4.在題單上完成旋轉圖形,教師通過對學生的作品展示,找出學生中出現的問題,并對問題加以更正,從而提高學生解決問題的能力。
(四)綜合練習
1.生活中的現象各屬于哪種圖形變換?通過這個練習讓學生更能明白生說中的平移,旋轉、軸對稱現象,從而讓學生明白數學與生活的密切聯系。
2.讓學生通過觀察圖片由圖A-B-C-D的變換情況。然后用規范、簡潔的語言進行描述,從而進一步培養學生的語言表達能力和綜合能力。
(五)圖形的放大與縮小
1.由于該內容是前面剛剛學習,相信學生們已經學習非常好,現在不去特別的復習。現只進行一個練習復習該內容。
2.辨析:一個長方形面積是8平方厘米,按2:1擴大后面積是16平方厘米。對嗎?為什么?(讓學生說出自己的理由)
三、全課總結:讓學生匯報自己今天收獲。
四、作業布置:完成題單上各種類型的練習。
1、人體是導體,阻值一般不變化,由I=U/R。可知,電壓越高,產生的電流越大,所以越危險。
2、安全電壓:不高于36V(經驗表明)
3、(1)手濕后人體電阻減少,由I=U/R可知,電流變大。
(2)水是導體,又會流動,易使人體與電源相連。
4、注意防雷:(1)雷電的特性、數據。(2)避雷針
二、中考關注
電路計算是初中物理的重點知識,它已成為歷年來中考的必考內容。主要考點有:①記住歐姆定律的內容、表達式,并能熟練運用歐姆定律分析解決簡單的電路問題;②知道串并聯電路中電流、電壓、電阻的關系,并會運用這些知識分析解決簡單的串、并聯問題;③知道電功、電功率的公式,并會求解簡單的問題;④知道額定電壓、額定功率、實際功率以及它們之間的關系;⑤記住焦耳定律公式并能用焦耳定律進行求解通電導體發熱問題。
1、簡單串并聯問題
解決串、并聯電路的問題,首先要判斷電路的連接方式,搞清串并聯電路中電流、電壓、電阻的關系,結合歐姆定律和其它電學規律加以解決。
例1、(2004上海)如圖1所示的電路中,電阻R1的阻值為10。閉合電鍵S,電流表A1的示數為0.3A,電流表A的示數為0.5A.求(1)通過電阻R2的電流.(2)電源電壓.(3)電阻R2的阻值。
2、生活用電問題
家庭電路與我們的生活密切相關,家用電器在家庭里越來越多,有關生活用電問題的計算自然成為中考的熱點。
例2、(2004佛山)在家用電器中,有許多電器的電功率是不同的下表列出了小明家的部分家用電器懂得電功率。
家用電器的額定電功率
*
小明在開著空調的房間里使用電子計算機,而且電熱水壺在燒開水,如果家里只有這幾種電器(各一件)在正常工作,在這種情況下,請計算:
(1)電路的總功率和總電流各是多少?
(2)如果平均每天使用3h,一個月(按30天計算)用電多少千瓦時?
3、變化電路問題
由于開關的通斷、滑動變阻器滑片的移動改變了電路的結構,電路中的電流、電壓值會發生變化,稱之為變化電路問題。解決變化電路問題的關鍵是把動態電路變成靜態電路,即畫出每次變化后的等效電路圖,標明已知量和未知量,再根據有關的公式和規律去解題。
例3(2004沈陽)如圖5所示,電源電壓保持不變,燈L1和L2上分別標有“6V3W”和“6V6W”字樣,燈L3上標有“12V”,其它字跡模糊不清。當斷開S1,閉合S、S2時,其中一盞燈能長時間保持正常發光;當斷開S2,閉合S、S1時,電流表的示數為0.3A。求電源電壓和燈L3的額定功率。
4、開放性問題
題目條件不確定,求解問題不指明,解答方法不惟一,答案形式多樣化的題型,稱之為“開放題”。解答開放性問題,要對題目所給的條件、過程、結論,進行全面的分析。對于自行補充條件的開放題,補充的條件要適當,使問題得以簡單解決。
例4、(2004江西)如圖12所示,R1為12的定值電阻,電源電壓為9V,開關閉合后電流表示數為0.5A,通電5min.請你根據這些條件,求出與電阻R2有關的四個電學物理量
5、實驗探究問題
例5、(2006年泰州市)為了探究電流與電壓的關系,小華設計了圖13所示的實驗電路圖.
(1)實驗選用的器材如圖14所示,其中電源為2節干電池,定值電阻為10Ω,滑動變阻器標有“10Ω2A”字樣,則實驗圖14
圖13
A
V
R
R''''
S
時電壓表應選用的量程為V,電流表應選用的量程為A.
(2)請根據電路圖用筆畫線代替導線,將圖14中的元件連成電路.要求:滑動變阻器的滑片向左移動時,電流表的示數變大.
(3)右表是小華探究電流與電壓關系時記錄的幾組實驗數據,通過對表中數據的分析,可得到的初步結論是:
.
*
三、堂上練習
1、在如圖1所示的電路中R的阻值為2歐姆,燈泡兩端的電壓是3伏特,電源電壓是4伏特,則R的兩端的電壓是______伏特,燈泡的電阻是______歐姆。
2、如圖2中電源電壓保持不變,R1為定值電阻。開關S閉合后,以下說法正確的是:
A.滑片P向右移動,表A示數變小,表V示數變小;
B.滑片P向右移動,表A示數變大,表V示數變大;
圖2
C.滑片P向左移動,表A示數變小,表V示數變大;
D.滑片P向左移動,表A示數變大,表V示數變小。
3、計算題: