良好生活習慣培養范文

前言：我們精心挑選了數篇優質良好生活習慣培養文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發，助您在寫作的道路上更上一層樓。

第1篇

創造良好的育人環境

推進習慣的滲透教育 良好生活習慣的培養是幼兒成長中的 “必修課”。幼兒正處于生活習慣的養成期，可塑性較強，較為容易受到周圍環境的影響。因此，教師應當為幼兒提供一個良好的習慣培養環境，使幼兒能夠耳濡目染。創建周圍環境時，要本著“日常性”這一原則，讓生活習慣滲透到幼兒的整個生活當中，成為日常性的習慣。

構建有效的環境暗示 以日常禮儀習慣為例，幼兒容易受到環境暗示，因此教師可以在墻面上寫諸如“見到老師要說：‘老師好！’”“下課要說：‘老師再見！’”等這些標語。考慮到幼兒對動畫以及色彩的獨特感受，這些標語可以采用相關美術方式予以呈現，給幼兒一種較為強烈的視覺刺激，形成有效的環境暗示。同時，要注意這些日常禮貌用語所呈現的地點。比如，諸如“公共場所請勿大聲講話”這類的語言，呈現在室外要比呈現在室內的效果要好;諸如“請隨手關門”這類的語言，粘貼在教室門上要比粘貼在室內的墻面上更有效。其他生活習慣也可以采用這樣的方法，同樣需要注意呈現的形式以及呈現的地點。比如，有關“便后洗手”之類的標語可以張貼在廁所顯眼的位置，幫助幼兒養成良好的衛生習慣。

給予正確引導

引導方式要以人為本 幼兒對于新事物的接受能力是有限的，在良好的外界育才環境下，教師的正確引導是不可缺少的，并且占據著重要的地位。在教師的引導過程中，引導方式是很重要的。傳統的教育方式多以說教的形式為主，而幼兒多對教師的說教持反感、抵觸態度。但是，幼兒對于以漫畫、色彩、歌曲等呈現的事物卻有著較為強烈的興趣。因此，教師可以采用兒歌、游戲等方式來針對性的培養幼兒的某些生活習慣。

引導過程要激勵為主 以生活衛生習慣為例，洗手的程序比較多，但是洗手對于幼兒的生活衛生卻很重要。教師可以采用趣味兒歌的方式，把洗手的程序編寫成《洗手歌》，邊唱邊洗，使幼兒在輕松的環境下，通過不斷的重復養成勤洗手的習慣。同樣，教師可以編寫《穿衣歌》《漱口歌》等。值得注意的是，在整個引導過程中要以鼓勵、表揚為主要的教育方式，多使用諸如“你真棒”“你能行”等這些激勵性語言。此外，教師還可以通過游戲的方式使一些良好的行為習慣滲入到幼兒的日常行為中。以日常禮儀習慣為例，網絡上有很多關于日常禮儀的歌曲，教師在進行一定的引導后，可以在班級內分小組引導幼兒展示其學習到的日常禮儀。以“隨手關門”為例，在寒冷的冬季，教師可以讓一個學生打開教室門后徑直走出去，而后通過諸如“小朋友們有沒有覺得特別冷啊”等這些問題引導幼兒說出其最直觀的感受;讓另一個學生打開教室門后隨手關上門，而后再問同樣的問題。最后，引導幼兒說出為什么要養成“隨手關門”的習慣。在下一步的教學設計中，教師則可以通過多種對比游戲來讓幼兒親身體驗“在哪種情況下我們應該隨手關門”等。教師在幼兒良好生活習慣的養成中起到了重要的引導作用。在這個過程中，教師應當以鼓勵的方式，通過多種多樣的形式來呈現各種生活習慣，在不斷的引導與重復中培養幼兒良好的生活習慣。

形成共育合力

家庭教育很重要 幼兒良好生活習慣的養成是一個系統性的工程，單單靠幼兒園與教師的努力是不夠的，還需要家長的積極配合。在幼兒教育的相關調查中，很多家長更關注于幼兒的學習成績，忽視了生活習慣方面的培養。比如，幼兒近視成為越來越大眾化的問題，這與家長忽視幼兒閱讀姿勢、閱讀時間以及閱讀方式有著很大的關系。

家園理念要一致 教師應當做好家長的工作，使家長與教師在培養幼兒生活習慣方面的理念與方式盡可能地一致。比如，向家長推薦幼兒日常生活習慣培養過程中所用到的兒歌、標語、游戲等，使家長盡可能與幼兒園保持一致。向家長推薦諸如《鼓勵孩子自己來》的文章，告訴家長要適當地放手，讓幼兒自己洗手、自己吃飯等，幫助并監督其慢慢培養良好的生活習慣。最終目的是要使家長與幼兒園、教師在培養幼兒良好生活習慣上保持一致的理念與一致的行動，形成一種合力。

第2篇

一、培養幼兒良好的生活習慣

1.飲食習慣

(1)正確地使用餐具,獨立進餐。

(2)進餐時不大聲講話,不東張西望,專心進餐。

(3)養成不挑食、不偏食、不剩飯的好習慣。

(4)按要求定時按量喝水,根據自己的需求隨渴隨喝。

2.睡眠習慣

(1)睡前大小便,獨立安靜地入睡。

(2)睡眠姿勢正確(右側臥睡或仰睡)。

(3)養成早睡早起的作息習慣。

3.自理能力

(1)養成飯前便后洗手的習慣。

(2)玩具、圖書不亂扔亂放,會自己整理玩具。

(3)學會有序地穿脫衣服,不穿反鞋,會系鞋帶。

(4)喜歡參加一些力所能及的勞動。

二、培養幼兒良好生活習慣的方法

1.善于抓住時機,注重隨機教育。

小班幼兒年齡小,對于許多生活習慣的正確與否沒有準確的概念。因此,在處理對于幼兒表現出的不良生活習慣時,我們不能簡單地指責或阻止,而應正確、耐心地講解和示范,讓幼兒慢慢養成正確的習慣。同時,我們應及時抓住日常生活中的教育時機,如洗手、吃飯、睡覺時等都可對幼兒進行教育。如我班的幼兒剛開學時,每次玩積木后桌上、地上都是積木,我讓他們收拾積木時,他們會興奮地搶拾積木,并一股腦兒地把積木扔進籃子里。每天早上我都要花很多時間整理積木。后來我將玩具筐和擺放的位子一一做上對應的標記,這樣逐漸讓幼兒養成了把玩具放回原處的好習慣。

2.言傳身教,給孩子樹立榜樣。

榜樣的力量是無窮的。要使幼兒有一個良好的生活習慣,家長和教師必須進行言傳身教,如此方能有成效。在幼兒的一日生活中,我們要不時地以商量的口吻提醒幼兒該如何做,而不要以命令的形式去強迫幼兒。我們要用幼兒可以理解的語言去指導、督促,使幼兒快速而有效地達到目標。如教育幼兒吃飯不掉飯粒,有的家長說:“叫你吃飯別掉飯粒,你總聽不到,耳朵讓小狗叼走了吧!今天不準掉一粒飯,掉了就不許你玩。”幼兒聽后,不但改不掉壞習慣,反而會背上包袱,連飯也吃不好。如果家長換一種口氣:“你吃飯時容易掉飯粒,我們一起來找找原因,好嗎?”待找到原因后,家長再進一步與幼兒交談:“飯粒掉在地上既不衛生又浪費糧食,我們來個比賽,看誰吃得干凈。”這樣以理服人的辦法,幼兒肯定能接受。這就能很好地發揮“言傳”的作用。有的家長對幼兒苦口婆心,磨破了嘴皮操碎了心,還是起不了作用,其中一個重要的原因就是家長只注意了“言傳”,而忽視了“身教”。“正人先正己”,我們要求幼兒做的,首先自己要做到。如:要求幼兒不挑食,我們自己就不能挑肥揀瘦;要求幼兒吃飯前要洗手,我們自己就不能“開后門”免洗;教育孩子講文明懂禮貌,我們自己就不能滿嘴臟字,并對幼兒也要用文明用語,如:“你好”、“謝謝”、“對不起”等。

3.寓教于生動活潑的游戲中。

游戲是幼兒最喜愛的一種活動。在幼兒一天的活動中,我們除了結合教學內容對幼兒進行生活習慣的培養外,還可抓住幼兒好玩的心理特點,把洗手、穿鞋、收拾玩具等內容編成不同形式的游戲,使幼兒在輕松有趣的游戲活動中,主動地去想、去動、去干,從而在游戲活動中較好地掌握一些基本技能。例如:利用“娃娃家”的游戲教幼兒學習有序地穿脫衣服,我讓幼兒從家里帶來自己喜愛的娃娃,并收集一些娃娃的衣服,然后和幼兒一起玩布娃娃穿衣服的游戲。在玩的過程中,我讓幼兒知道衣服各部位的名稱,如衣領、衣袖、褲腿、鈕扣等,并告訴幼兒穿每一部位的方法。經過反復練習,幼兒很快掌握了訣竅,這時候我再教他們自己穿衣服。為了讓幼兒穿得又好又快,我還組織幼兒玩“穿衣比賽”的游戲,幼兒為了爭第一,都在認真地練習。通過這次活動,我將教學內容寓于生動活潑的游戲中,達到了事半功倍的效果。

4.做好家長工作,形成家園合力。

第3篇

一、為孩子制定合理的生活制度

所謂生活制度指的是有科學根據的生活秩序。為孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各種活動和休息時間，如起床、吃飯、活動、睡眠等的時間和次序科學地安排，并將它固定下來，持之以恒。制定合理的生活制度，是保證幼兒大腦皮層興奮與抑制有規律地轉換，做到勞逸結合的重要條件，從而進一步保證幼兒身心得到健康發展。

二、飲食習慣的養成

新入園的幼兒要培養良好的進餐習慣，進餐前避免過度興奮或疲勞，進餐的環境應安靜、舒適，有固定進餐的位置和餐具。有些家長發愁自己的孩子不認真吃飯，吃幾口就去干別的，餓了又回頭找吃的，這是孩子開始獨立吃飯時沒有培養良好的用餐習慣造成的。進餐除定時外，還應定量，孩子飯前短時間內不要吃雜食。以免影響正餐的食量。平衡膳食，葷素搭配，為養成孩子不挑食的習慣，父母要做好榜樣。

三、睡眠習慣的訓練

充足的睡眠是保證幼兒身體健康的重要條件，在規定的睡眠時間內，要培養孩于主動入睡的習慣。家長不要抱著、拍著或唱催眠曲使孩子入睡。要給孩子創造良好的睡眠條件，如室內要安靜、溫度要適宜，睡前要大小便。睡眠時，要注意孩子姿勢正確。有一個問題讓許多父母感到頭痛，隨著年齡的增大，孩子入睡開始慢了，或者貪玩，或者要吃的，或者要聽故事。這是因為孩子心理發育不穩定，入睡前無所適從。為了保證睡眠質量，要根據孩子的特點，誘導他盡快入睡。有一種辦法是把鬧鐘放在孩子旁邊，告訴他指針指到哪一點之后我們就安靜睡覺。雖然孩子不會看鐘，但他知道鐘的指針的運行方向，并且鬧鐘走動的輕微的聲音也可以起到誘導作用。這個方法還可以讓孩子逐漸學會看鐘。孩子獨自入睡前不要讓他劇烈地玩耍。

四、個人清潔衛生習慣

培養孩子勤洗澡、勤換內衣，每天洗腳、經常洗頭，2歲起學會自己洗手的習慣。還要注意培養孩子保持家庭舒適整潔、干凈衛生的環境，自己養成良好的穿著習慣。

五、培養孩子生活自理的習慣

較好的生活自理技能會促進孩子良好個性的發展。生活自理技能發展良好的孩子會有較強的自信心、也會表現得較愉快、活潑。在日常生活中也能觀察到兩類孩子：一類是生活自理技能發展良好的；一類是處處要人照顧的，包括飲食、穿衣等。前者顯得樂觀自信；后者顯得被動退縮。

因此，在孩子對學習生活自理技能顯得有興趣的時候，家長便要把握時機，讓他們學習做他們能做的事，例如進食、洗手、洗臉等。起初做得不好不要緊，最重要的是肯做。如果孩子樂意做事，而成年人不給他們機會，他們會覺得很掃興，日子一長，這“想做事”的年齡一過，他們便會失去想做的興致，以后讓他們做事，他們就提不起勁來做事了，這是十分可惜的。孩子小的時候不明白整理物品，在玩玩具時會隨意丟棄玩具，這種現象比較普遍。家長注意到這個問題時，要和孩子一起整理這些東西，適當引導孩子自己收拾和整理放亂的玩具，不要總是代替或幫助孩子做這些事情。

幼兒形成良好習慣的過程是漫長的，需要父母和家人共同的言傳身教。在幼兒形成習慣的過程中，我們不僅要用幼兒可以理解的語言不斷督促、指導、使幼兒快而有效地達到目標，還要重視無聲的身教影響。例如，要求孩子不挑食，可成人自己卻在飲食上挑剔的話，這必然會在無形中對孩子的教育產生負面效應。