中學(xué)生體育教育范文

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第1篇

1.1研究意義1.1.1理論意義本研究通過為江寧區(qū)中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)安全教育提供有益的對(duì)策和建議，其有利于減少學(xué)校體育安全事故的發(fā)生，有利于我國(guó)中學(xué)體育發(fā)展，為中學(xué)體育教學(xué)的健康發(fā)展提供理論依據(jù)。1.1.2實(shí)踐意義本研究對(duì)江寧區(qū)中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)安全教育現(xiàn)狀的研究，針對(duì)當(dāng)前江寧區(qū)中學(xué)體育教學(xué)中安全教育的不足，提出相應(yīng)對(duì)策及建議，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，促進(jìn)江寧區(qū)中學(xué)學(xué)校體育的健康發(fā)展。

2.研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象本文研究對(duì)象為南京市江寧區(qū)中學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)中的安全教育的現(xiàn)狀。2.2研究方法2.2.1文獻(xiàn)資料法本人通過登陸中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)、CNKI數(shù)據(jù)庫(kù)等搜索相關(guān)資料，收集查閱了與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)數(shù)篇。2.2.2問卷調(diào)查法本文根據(jù)研究的需要設(shè)計(jì)了《南京市江寧區(qū)中學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全教育的研究問卷》，共分為兩份，包括中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)、體育教師問卷和初中生問卷。采用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣，隨機(jī)抽取8所初級(jí)中學(xué)。用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣，抽取每個(gè)學(xué)校內(nèi)各5名體育教師和24名學(xué)生(初級(jí)中學(xué)一、二、三年級(jí)各8名)進(jìn)行問卷調(diào)查。本次調(diào)查，共發(fā)放問卷232份，其中教師問卷40份，學(xué)生問卷192份。2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法在文獻(xiàn)資料等基礎(chǔ)上，處理有效問卷，用Excel進(jìn)行對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析，獲得文章撰寫的重要數(shù)據(jù)。2.2.4邏輯分析法在文獻(xiàn)、調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等的基礎(chǔ)上，運(yùn)用歸納、演繹、綜合的邏輯分析法，對(duì)當(dāng)前江寧區(qū)中學(xué)安全教育與管理調(diào)查和安全意識(shí)實(shí)踐現(xiàn)狀進(jìn)行系統(tǒng)分析。

3.研究結(jié)果與分析

3.1江寧區(qū)中學(xué)體育課安排的現(xiàn)狀與分析從圖2可以看出，江寧區(qū)中學(xué)的同一塊場(chǎng)地上課班級(jí)的數(shù)量情況。通過調(diào)查顯示，有過2個(gè)班級(jí)同時(shí)在一片場(chǎng)地占13.16%，有過3個(gè)班級(jí)同時(shí)在一片場(chǎng)地占21.05%，有過4個(gè)班級(jí)同時(shí)在一片場(chǎng)地占44.74%，有過5個(gè)班級(jí)同時(shí)在一片場(chǎng)地占15.79%，有過5個(gè)以上個(gè)班級(jí)同時(shí)在一片場(chǎng)地占5.26%。由此可見，目前江寧區(qū)中學(xué)體育課的同一片場(chǎng)地上課數(shù)量安排是不合理的，這也是影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全的一個(gè)因素。3.2江寧區(qū)中學(xué)體育場(chǎng)地、器材設(shè)施管理的現(xiàn)狀與分析3.2.1體育場(chǎng)地、器材設(shè)施管理人員情況由表4可知，在對(duì)學(xué)校是否有專門人員對(duì)體育場(chǎng)地、器材設(shè)施進(jìn)行管理的調(diào)查中有28.95%選擇了“有”，23.68%選擇了“不清楚”，47.37%選擇了“無(wú)”，這就說(shuō)明還有相當(dāng)一部分的學(xué)校未能設(shè)置專門人員對(duì)體育場(chǎng)地、器材設(shè)施進(jìn)行管理，體育場(chǎng)地、器材設(shè)施的管理成為亟待解決的問題。3.2.2體育場(chǎng)地器材檢查維修時(shí)間的間隔情況學(xué)校加強(qiáng)對(duì)場(chǎng)地器材的管理，是保證體育課順利進(jìn)行的重要保障。從表5可以看出，在所調(diào)查的學(xué)校中，各個(gè)學(xué)校對(duì)場(chǎng)地器材的維修時(shí)間間隔各有特點(diǎn)：20%的學(xué)校堅(jiān)持每周一次，10%的學(xué)校每個(gè)月一次，30%的學(xué)校每季度一次，33.33%的學(xué)校一個(gè)學(xué)期一次，另有6.67%的學(xué)校超過一個(gè)學(xué)期。由數(shù)據(jù)可以直接看出，江寧區(qū)各中學(xué)對(duì)場(chǎng)地器材的檢查維修情況比較集中在每個(gè)季度和每個(gè)學(xué)期，整體情況不容樂觀。3.3江寧區(qū)中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)安全教育配合的現(xiàn)狀與分析為了解影響安全教育的因素情況，對(duì)教師和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行調(diào)查，分別列出了可供選擇的9種結(jié)構(gòu)，根據(jù)被選頻度進(jìn)行分析。據(jù)表9調(diào)查所知，“學(xué)生不配合”的因素是影響安全教育的主要因素。據(jù)圖3的調(diào)查所所知，有5.26%的學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)不配合的情況，73.68%的學(xué)生偶爾出現(xiàn)學(xué)生不配合的情況，只有21.05%的學(xué)生沒有出現(xiàn)不配合的現(xiàn)象發(fā)生。由此說(shuō)明，學(xué)生對(duì)安全教育的認(rèn)知不充分，只注重教師的教學(xué)指導(dǎo)，忽視學(xué)生的配合與合作，沒有達(dá)到期望的教學(xué)效果。由表10可知，江寧區(qū)中學(xué)生與體育教師工作的配合情況調(diào)查結(jié)果。對(duì)學(xué)生上體育課時(shí)口袋里是否裝有雜物調(diào)查發(fā)現(xiàn)：9.77%的學(xué)生經(jīng)常會(huì)，22.41%的學(xué)生偶爾會(huì)，67.82%的學(xué)生不會(huì)。說(shuō)明教師和學(xué)生在課堂常規(guī)中比較重視口袋是否放置雜物。對(duì)學(xué)生在體育課堂中是否打鬧調(diào)查發(fā)現(xiàn)：8.62%的學(xué)生經(jīng)常會(huì)，40.8%的學(xué)生偶爾會(huì)，50.57%的學(xué)生不會(huì)。綜上所述，學(xué)生安全意識(shí)依然不足，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)安全教育還是非常必要的。

4.結(jié)論

第2篇

在江油市中學(xué)生中隨機(jī)抽取260名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)放《陽(yáng)光體育背景下江油市中學(xué)生體育安全教育現(xiàn)狀調(diào)查(學(xué)生問卷)》，共收回問卷256份，其中有效問卷254份，有效回收率為97．69%。同時(shí)在江油市中學(xué)體育教師中隨機(jī)抽取35名體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)放《陽(yáng)光體育背景下江油市中學(xué)生體育安全教育現(xiàn)狀調(diào)查(教師問卷)》，共回收問卷33份，其中有效問卷33份，有效回收率為94．28%。

2江油市中學(xué)體育安全教育現(xiàn)狀

2．1體育設(shè)施場(chǎng)地檢查情體育設(shè)施、場(chǎng)地是學(xué)校進(jìn)行體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)、豐富校園文化的根本所在，體育設(shè)施、場(chǎng)地的合乎標(biāo)準(zhǔn)與否直接關(guān)系到學(xué)生能否安全投入到體育活動(dòng)中去，直接關(guān)系到學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃、課外體育活動(dòng)計(jì)劃的完成。由表1我們可以看出，絕大部分學(xué)校(93．9%)會(huì)經(jīng)常檢查學(xué)校的體育場(chǎng)地設(shè)施，3．1%草率檢查，我們知道，體育設(shè)施、場(chǎng)地處于動(dòng)態(tài)的環(huán)境中，可能每天、每星期都處在變化中，所以，經(jīng)常檢查體育設(shè)施、場(chǎng)地可以避免很多體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)中意外事故的發(fā)生。在此次調(diào)查中，只有3．0%的學(xué)校不對(duì)場(chǎng)地設(shè)施進(jìn)行安全檢查。可見體育老師對(duì)設(shè)施、場(chǎng)地的檢查與上級(jí)要求有差異，而這可能與現(xiàn)行的學(xué)校體育安全事故歸責(zé)制度有關(guān)。所以體育老師對(duì)學(xué)校體育安全工作還是非常重視的。

2．2學(xué)生身體健康狀況

有研究表明，部分學(xué)校體育安全事故的發(fā)生是因?yàn)閷W(xué)生本身體質(zhì)過于羸弱或者學(xué)生參與的體育活動(dòng)過于激烈而造成超過身體能夠承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，因此，在問卷的設(shè)計(jì)別加入了體育教師對(duì)日常教學(xué)比賽、課外體育競(jìng)賽前參賽者健康狀況的了解情況的調(diào)查。由表2我們可以看出，絕大部分體育教師對(duì)參賽者的健康狀況有所了解，有21．2%的體育教師非常了解，51．5%的體育教師比較了解，了解的占到24．2%，只有3．1%的教師對(duì)參賽學(xué)生的健康狀況不了解。說(shuō)明體育教師對(duì)教學(xué)活動(dòng)中或者課外體育活動(dòng)中預(yù)防體育安全事故的發(fā)生還是比較重視的。由表3可以看出，大部分學(xué)校都建立了學(xué)生健康檔案，75．8%的體育教師表示學(xué)校已建立了完整的學(xué)生健康檔案，有12．1%的體育教師表示雖然建立了學(xué)生健康檔案，但是缺少部分指標(biāo)。只有9．1%的教師所在學(xué)校沒有建立學(xué)生檔案。在學(xué)校安排的體育課或者課外體育活動(dòng)中，容易出現(xiàn)體質(zhì)好的學(xué)生達(dá)不到適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，而體質(zhì)相對(duì)較弱的學(xué)生則承受不了統(tǒng)一安排的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的現(xiàn)象。學(xué)生健康檔案的建立可以為學(xué)校因材施教地安排體育活動(dòng)提供基礎(chǔ)，在這一方面江油市中學(xué)還有待加強(qiáng)。

2．3體育教師教學(xué)安全培訓(xùn)狀況

體育安全教育是預(yù)防在體育活動(dòng)中發(fā)生危險(xiǎn)的教育活動(dòng)，具體是通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目理論部分的教學(xué)，讓學(xué)生充分了解體育運(yùn)動(dòng)的生理作用、基本的體育衛(wèi)生知識(shí)、預(yù)防體育事故、體育損傷的辦法，樹立安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)，處理突發(fā)體育事故，明白體育安全的重要性，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的喜愛程度，提高學(xué)生體育綜合知識(shí)，為學(xué)生自發(fā)鍛煉養(yǎng)成終身體育意識(shí)做好一定的基礎(chǔ)。只有體育教師受到過系統(tǒng)的安全教學(xué)培訓(xùn)，才能真正達(dá)到這樣的目的。在接受調(diào)查的體育教師中，有75．8%的教師表示自己接受過專業(yè)的體育教學(xué)安全培訓(xùn)，有6．0%的教師不太清楚自己有沒有接受過培訓(xùn)，其中包括有的體育教師對(duì)自己接受培訓(xùn)內(nèi)容的作用不太明確，只是掌握系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容，并不明確教學(xué)計(jì)劃中有些內(nèi)容屬于教學(xué)安全培訓(xùn)的范疇。有18．2%的教師表示自己沒有接受過專業(yè)的體育教學(xué)安全培訓(xùn)。對(duì)此，教育主管部門應(yīng)該繼續(xù)完善對(duì)體育教師教學(xué)安全的培訓(xùn)工作。

2．4學(xué)生接受體育運(yùn)動(dòng)安全教育狀況調(diào)查

學(xué)生作為學(xué)校體育安全的主體，是否真正掌握了體育運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)還要對(duì)學(xué)生接受體育安全教育的情況進(jìn)行調(diào)查。如表5所示，50．39%的學(xué)生表示經(jīng)常接受安全教育，21．26%的學(xué)生表示接受過安全教育，但是仍有9．84%的學(xué)生表示沒有接受過安全教育，可見江油市的安全教育依舊存在盲點(diǎn)。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行“你是否接受體育運(yùn)動(dòng)安全教育”調(diào)查中，大部分學(xué)生表示接受過體育運(yùn)動(dòng)安全教育，如表6所示，學(xué)校采用宣傳手段進(jìn)行安全教育的占到36．61%，教師在課堂中全程進(jìn)行安全指導(dǎo)的占到30．31%，其他幾種方式分別占到一定比例。

3陽(yáng)光體育安全教育取得的成效

就目前來(lái)看，從中央到地方，無(wú)論是從理論研究還是具體的學(xué)校工作，學(xué)校安全教育始終是人們十分重視和關(guān)注的熱點(diǎn)，作為學(xué)校安全教育重要組成部分的學(xué)校體育安全教育，也日益被人們所關(guān)注。在江油市中學(xué)學(xué)校體育安全教育實(shí)施過程中，各中小學(xué)在抓穩(wěn)定、求安全的體育教育工作中取得了一些令人矚目的成績(jī)，顯現(xiàn)出了初步成效。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，大部分學(xué)校已經(jīng)開展并且逐步完善了學(xué)生健康狀況歸檔工作，筆者在走訪抽樣學(xué)校時(shí)，隨機(jī)挑選了幾個(gè)班級(jí)，要求查閱學(xué)生的體質(zhì)健康檔案，其中大部分學(xué)校的健康檔案都很完備，指標(biāo)設(shè)置比較全面，時(shí)效性也比較強(qiáng)，并且學(xué)校每學(xué)期都進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，為學(xué)校陽(yáng)光體育安全保障工作的進(jìn)行提供了有力的客觀依據(jù)。此外，體育教師的工作態(tài)度和業(yè)務(wù)水平也都令人贊嘆，個(gè)別優(yōu)秀的體育教師對(duì)所教學(xué)生的基本情況了如指掌，能掌握學(xué)生的體質(zhì)特點(diǎn)，安排不同程度的教學(xué)任務(wù)。這就保障了因人而異、因材施教的陽(yáng)光體育安全教育工作的順利進(jìn)行。由于近年來(lái)校園安全成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，各級(jí)教育主管部門也把學(xué)校體育安全工作作為日常工作的重點(diǎn)，督促學(xué)校完善相關(guān)工作，為給學(xué)生提供健康、安全的校園環(huán)境提供了政策上的有力保障，并在社會(huì)、學(xué)校和個(gè)人身上產(chǎn)生了一定影響，學(xué)校體育安全取得的成績(jī)?yōu)轶w育安全教育的繼續(xù)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。在我國(guó)相關(guān)制度法規(guī)的不完善的情況下，構(gòu)建和諧、安全、健康的校園環(huán)境并非一日之功，在學(xué)校體育安全工作仍存在一些問題。

4陽(yáng)光體育安全教育存在的問題

4．1陽(yáng)光體育安全教育形式化

學(xué)校體育事故的發(fā)生具有很強(qiáng)的不確定性和偶發(fā)性，因此學(xué)校需要經(jīng)常性地進(jìn)行安全教育活動(dòng)，才能達(dá)到提高學(xué)生預(yù)防事故的意識(shí)的目的。然而事實(shí)上，陽(yáng)光體育背景下安全教育形式化比較突出，從體育課的教學(xué)來(lái)看，整堂課40分鐘，前一部分體育教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)，講解運(yùn)動(dòng)知識(shí)技巧，這段時(shí)間由于學(xué)生集中，老師全程指導(dǎo)，發(fā)生安全事故的幾率不大，如果教學(xué)任務(wù)完成以后，學(xué)生進(jìn)入自由活動(dòng)時(shí)間，各自參加自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于場(chǎng)地設(shè)施分散，教師無(wú)暇分身，就只能在形式上囑咐一句“注意安全”了事，并不能有效地防止運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生。從課外體育活動(dòng)來(lái)看，學(xué)生數(shù)量眾多，體育教師人數(shù)有限，更不可能面面俱到。

4．2學(xué)校體育安全教育存在的困難

學(xué)校體育安全教育的隊(duì)伍建設(shè)是制約我國(guó)學(xué)校體育安全教育發(fā)展的瓶頸之一。從教師隊(duì)伍建設(shè)來(lái)看，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)意外，體育教師有責(zé)任，班主任也有責(zé)任，主管學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也有責(zé)任，沒有固定的體育安全教育的專職老師，就會(huì)導(dǎo)致安全教育工作沒有負(fù)責(zé)人，沒有主心骨的情形。學(xué)校體育安全教育時(shí)間難以保障和實(shí)施路徑存在困難。一堂課的時(shí)間只有短短40分鐘，在有限的時(shí)間內(nèi)要完成教學(xué)任務(wù)已經(jīng)捉襟見肘，如果要加上專門的體育安全教育，就只能在熱身活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)知識(shí)技巧講解示范體驗(yàn)中滲透，時(shí)間上得不到保障。通過對(duì)學(xué)校體育安全教育開展的方式方法的研究，得出方法單一的結(jié)論，并且愛玩是孩子的天性，照本宣科式的教育方法很難激起學(xué)生的興趣。

5結(jié)語(yǔ)

第3篇

關(guān)鍵字：中學(xué)生；體育教育；中學(xué)期間；健康心理；養(yǎng)成

1、心理健康的概念及其重要性

心理健康指的就是指人心理情感、人格、情緒等方面能夠完整和諧，且具有正常協(xié)調(diào)情緒的能力，能夠控制好自我的情緒，能夠?qū)ψ晕矣姓_的認(rèn)識(shí)，不會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)環(huán)境的變化而心里狀態(tài)發(fā)生很大的波動(dòng)，能夠積極向上的面對(duì)生活。

當(dāng)今社會(huì)正處于快速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)信息時(shí)代，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，而作為新時(shí)代的中學(xué)生，會(huì)受到各個(gè)方面的壓力，升大學(xué)的壓力、就業(yè)的壓力、家長(zhǎng)期盼帶來(lái)的壓力等等；如果沒有健康的心理，承受不住這份壓力，學(xué)習(xí)的動(dòng)力會(huì)減弱，對(duì)待生活的態(tài)度會(huì)變得消極，對(duì)待人生會(huì)缺少希望，容易產(chǎn)生一些心理疾病和怯弱的性格，這些對(duì)于我們肩負(fù)祖國(guó)未來(lái)的中學(xué)生來(lái)說(shuō)是不應(yīng)該存在的，所以下面筆者主要分析了中學(xué)生存在的心理健康不良的表現(xiàn)和其原因，并且筆者就如何通過中學(xué)體育教育來(lái)解決中學(xué)存在的心理健康不良給出了建議。

2、中學(xué)存在的心理問題及其存在的原因

2.1.關(guān)于學(xué)習(xí)方面的心理問題。中學(xué)時(shí)期，學(xué)生主要就是圍繞著學(xué)習(xí)這個(gè)問題在生活，在學(xué)校要學(xué)習(xí)，在家父母要關(guān)心你的學(xué)習(xí)，自己想著成績(jī)，想著升學(xué)，想著父母的殷殷期盼，給自己施加的壓力越來(lái)越大，特別是在考試失利的和遇到學(xué)習(xí)中的問題不能解決時(shí)，就特別容易焦慮，容易悲觀；對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)不太理想而且又十分積極向上的學(xué)生而言，在心里就特別的自卑，每次看到同學(xué)能夠一次就掌握的知識(shí)，自己怎么努力都學(xué)不會(huì)的時(shí)候，就會(huì)覺得自己是存在智力問題，對(duì)自身的價(jià)值會(huì)否定到一文不值，產(chǎn)生扭曲的人生的價(jià)值觀。

2.2.關(guān)于人際關(guān)系方面的心理問題。對(duì)于中學(xué)生而言，接觸的人群大多為，教師、同學(xué)、家長(zhǎng)。因計(jì)劃生育制度的原因，我國(guó)獨(dú)生子女家庭居多，而正是由于這個(gè)原因，學(xué)生因在家收到過多的溺愛，而形成自私自利，不懂得團(tuán)結(jié)合作，不懂分享的性格，導(dǎo)致在學(xué)校與同學(xué)教師的人際交往存在許多的矛盾，而學(xué)生自己不懂的處理，就采取不處理或逃避處理的方式，導(dǎo)致人際交流圈窄，而產(chǎn)生孤僻、不自信等一系列心理問題；和家長(zhǎng)間存在的問題，主要是家長(zhǎng)怕青春期的情感問題對(duì)學(xué)生有影響而相互之間產(chǎn)生矛盾，學(xué)生可能容易產(chǎn)生情緒激動(dòng)等心理健康的不良行為。

2.3.關(guān)于生活中遇到的挫折方面的心理問題。中學(xué)時(shí)期，學(xué)生的挫折是來(lái)自多方面的，例如學(xué)習(xí)方面的挫折，情感方面的挫折，人際交往方面的挫折等等。這些挫折產(chǎn)生的原因也是有多種的，由于獨(dú)生子女從小的生活模式，由于這個(gè)時(shí)期叛逆的性格特點(diǎn)，由于這個(gè)事情渴望成功、渴望被尊重、渴望自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等等，如果學(xué)生在遭遇挫折時(shí)，不加以引導(dǎo)，可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不良的心理問題，甚至危害到學(xué)生的生命健康，存在許多這樣的例子，某學(xué)生因?yàn)楦星槭Ю呱献詺⒌牡缆贰?/p>

3、如何通過中學(xué)體育教育解決中學(xué)生存在的心理問題

3.1.在體育教學(xué)過程中，多進(jìn)行集體性質(zhì)的體育活動(dòng)，重視學(xué)生團(tuán)結(jié)合作和與人和諧交流能力的培養(yǎng)。體育活動(dòng)是體育教學(xué)的具體表現(xiàn)，體育活動(dòng)的形式是多樣的，筆者建議體育教師能夠選擇集體性強(qiáng)、合作性強(qiáng)的體育活動(dòng)，例如：拔河、乒乓球雙人賽這種需要全班參與的活動(dòng)，學(xué)生之間必須進(jìn)行溝通和合作才能夠獲得良好的成績(jī)，這樣學(xué)生之間的交流變多了，在一定程度上加深了學(xué)生間的感情；因活動(dòng)過程體會(huì)到成功的喜悅，了解到團(tuán)結(jié)合作的力量，了解到強(qiáng)大的集體凝聚力必不可少，了解到同學(xué)間互幫互助的樂趣，在培養(yǎng)學(xué)生的人際交往、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力的同時(shí)，也能讓學(xué)生更加積極、樂觀的面對(duì)生活，減少心理問題的產(chǎn)生。

3.2.在體育教學(xué)過程中，加強(qiáng)心理健康理論知識(shí)的教育。青春期，中學(xué)生不僅是處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是中學(xué)生內(nèi)心情感“發(fā)育”的重要時(shí)期。所以體育教師應(yīng)該在學(xué)生平時(shí)的體育鍛煉的過程中，查看學(xué)生的處事特點(diǎn)、行為是否規(guī)范等方面，研究學(xué)生的心理，從而針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)選擇適合學(xué)生的體育教學(xué)內(nèi)容，促使學(xué)生在身體和心理上都能夠健康發(fā)展；體育教師還應(yīng)該要重視中學(xué)時(shí)期男女生生理的差異，針對(duì)差異要采取不同的方式幫助學(xué)生了解自己的具體情況，讓他們了解到在青春期出現(xiàn)的許多生理和心理情況都屬于正常范圍，例如：男生開始長(zhǎng)胡須；女生生理期的到來(lái)；男女生都會(huì)萌發(fā)的對(duì)異性的情愫等，這些情況在青春期幾乎每個(gè)人都有經(jīng)歷，同時(shí)教師應(yīng)該傳授相關(guān)的處理方式，輔助他們解決心中的疑惑，使他們?cè)谟龅叫睦韱栴}時(shí)能夠及時(shí)得到解決。

3.3.在體育教學(xué)過程中，要注重對(duì)心理情緒不良的學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)控。在青春期，學(xué)生都特別敏感，容易因?yàn)閷W(xué)習(xí)或者是人際關(guān)系處理等方面的問題而產(chǎn)生不良的心理情緒，這些情緒都不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)，所以筆者建議體育教師在教育過程中應(yīng)該要注重情緒不良學(xué)生的心理情緒的調(diào)節(jié)問題。借用體育教學(xué)來(lái)調(diào)節(jié)學(xué)生的心理情緒的過程中，教師要掌握幾個(gè)要點(diǎn)：1）對(duì)學(xué)生多鼓勵(lì)，少打壓，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力，鼓勵(lì)和贊美能夠讓學(xué)生更有信心做好當(dāng)前的事情，對(duì)自己更自信；2）在體育活動(dòng)過后應(yīng)該要注重學(xué)生的放松練習(xí)，學(xué)生可以在放松練習(xí)過程中，平靜內(nèi)心的情緒，也可以緩解一定的心理壓力。

參考文獻(xiàn)：