高中生體質健康水平的比較范文

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1研究結果與分析

1．1不同類型高中學生身體形態指標比較研究

1．1．1不同類型高中學生身高指標比較身高、體重是研究人體體質狀況的重要指標，身高主要由遺傳與環境因素決定，體重主要受營養水平、體育鍛煉等生活方式的影響。從表3可以看出，鎮江市區2010級不同類型高中男、女生高一測得的平均身高比較接近，經方差分析重點高中、普通高中與職業高中均不存在顯著性差異;高二測得的平均身高均有了不同程度的提高，但不同類型高中之間的差距較小，經方差檢驗，也都不存在顯著性差異。

1．1．2不同類型高中學生體重指標比較由表4可知，鎮江市區2010級不同類型高中男、女生高一體重測得的均值相差較小，經方差檢驗均無顯著性差異。高二測得的均值都有所變化，其中男生經方差分析重點高中與普通高中沒有顯著性差異，但與職業高中具有顯著性差異，其中重點高中、普通高中男生的體重都高于職業高中;女生的均值也存在一定差異，經方差分析重點高中與普通高中具有顯著性差異，與職業高中也具有非常顯著性差異，其中重點高中均值指標最大、其次是普通高中、再次是職業高中。這說明進入高年級后，不同類型高中由于學習任務、學習壓力的不同，鍛煉的時間與重視程度發生了變化，重點高中、普通高中，尤其是重點高中的學習任務十分繁重，運動時間明顯不如體育中考前的初中階段，從而導致體重增加;女生因青春期發育的身體與心理變化，體育鍛煉時間與強度則更少，故體重增加更加明顯。職業高中高年級學習壓力相對較小;且逐漸接觸社會，生活方式也相對穩定;體育活動時間相對普通高中和重點高中較多。這些，或許是導致體重指標出現差異的原因之一。

1．1．3不同類型高中學生身高標準體重比較表5、表6顯示高一年級時，不同類型高中男、女生身體形態比較接近，男生正常體重的比率偏低，女生能夠達到半數上;從總體情況來看，女生的身體發育狀況好于男生。高二年級時，重點高中、普通高中男、女生的正常體重的比例都在不同程度的減少，超重、肥胖的人數的比率都在增加，但職業高中卻相反;重點高中、普通高中男、女生中較輕體重的人數都在增加，職業高中卻在減少。這在一定程度上說明進入高年級后職業高中的身體形態發育水平要好于重點高中、普通高中，原因很復雜，除了遺傳與生活環境的直接影響外，可能在運動時間保障、睡眠質量、飲食習慣等方面存在差異;另外，就是性別差異使然，女生的發育要早于男生。

1．2不同類型高中學生身體機能指標比較肺活量體重指數是反映人體呼吸機能的一項重要指標，它是人的耐力素質的物質基礎。從表7、表8表可以看出，高一男、女生身體機能指標都比較接近，經方差檢驗，不同類型高中都不存在顯著差異;進入高二年級后男、女生都有不同程度的下降，但不存在顯著性差異;值得注意的是身體機能指標均值都僅達到《標準》中的“及格”等級。這說明不同類型高中學生的身體機能水平一般，從中可以推論出耐力素質水平也一般。據此，在體育教學與鍛煉活動中加強耐力素質練習，提高呼吸機能水平，是一項需要關注和加強的干預措施。

1．3不同類型高中學生耐力素質測試指標比較表9顯示，2010級高一男生1000米測試指標比較接近，經方差檢驗，無顯著性差異。而高二測試數據顯示，都有不同程度的退步，重點高中、普通高中退步的幅度比較明顯，經方差分析重點高中與職業高中存在顯著性差異。女生高一時也不存在顯著性差異，但高二時，差異明顯，經方差分析，重點高中與普通高中、職業高中均存在非常顯著性差異。這就說明受體育中考的影響，高一學生入學初身體素質指標保持在一個較高的水平，進入高中學習階段后，因學習負擔的加重、鍛煉時間的減少，不同類型高中學生的耐力素質都有所下降，其中重點高中測試指標下降的幅度要比普通高中、職業高中明顯，女生尤其明顯。因此，借助必要的考試、升學達標等剛性干預措施能夠促進學生自覺進行體育鍛煉。就測試指標而言(見表10)，男生均值都能達到《標準》中的良好等級;女生也都能達到及格等級。究其原因是各學校都把耐久跑作為課間操、“活動課”、或“大課間”的主要鍛煉手段，起到了積極的促進作用。

1．4不同類型高中學生力量素質測試指標比較引體向上是評價學生上肢力量和耐力發展水平的重要指標，據表11、12可知，鎮江市區2010級高一男生引體向上測試指標的均值，均不及格;且得分過低、僅10分，經方差分析無顯著性差異。進入高二年級后，不同類型高中男生都有了不同程度的提高，但均值得分仍是10分。不同類型學校相比較，職業高中提高的幅度明顯高于重點高中，經方差分析存在非常顯著性差異，而重點高中與普通高中無顯著性差異。女生高一年級時，重點高中仰臥起坐測試指標要好于普通高中、職業高中，經方差分析均存在顯著性差異。進入高二后重點高中女生的測試指標明顯下降，經方差分析，與普通高中、職業高中均存在非常顯著性差異，而成績都比它們要差。就整體成績而言，高一、高二不同類型高中女生的仰臥起坐一般，均值僅達《標準》中的“及格”等級。以上說明不同類型、不同年級高中男生的上肢力量都很差，進入高年級后肌肉力量不斷增強，但增幅不明顯，就增長的幅度而言，職業高中要明顯高于重點高中與普通高中;不同類型、不同年級高中女生腰腹力量一般，進入高年級后，不同類型高中女生力量素質下降得很快，其中重點高中測試指標下降度明顯要比普通高中、職業高中大。由此可見，應有針對性地采取力量鍛煉的干預措施，尤其要強化男生上肢力量的鍛煉。

1．5現狀與差異的致因分析

1．5．1過重的學習與心理負擔，使得學生的運動時間根本無法保障重點高中、普通高中，尤其是重點高中為積極應對高考，日常的課務安排十分緊湊，一天要排上十幾節，即使周末仍然要到校上課、或自習，很多學生還要上家教，所剩課余時間少之又少，再加上平時睡眠不足，周末還要適當彌補;另外，高考的壓力又很大，這就使得重點高中、普通高中學生的體育運動時間根本無法保障，而職業高中日常課務與壓力明顯要輕松得多。

1．5．2管理重心與精力分配的傾斜，使得“陽光體育運動”的質量大打折扣在日常的管理中，重點高中、普通高中學校領導的管理重心、精力主要集中在“高考”上，對體育課、課外體育活動、“大課間”等的關注程度明顯削減，這就使得“陽光體育運動”的質量大打折扣;另外，“兩張課表”，隨意擠占體育課、活動課的現象時有發生。職業高中基本上不存在升學壓力，重心在日常管理，與重點高中、普通高中存在著較大差別。

1．5．3受主觀意識的影響，女生進行體育運動的積極性與能動性不夠大多數男生都能夠掌握1－2項運動技能，且很熱愛體育運動，而女生受主觀意識的影響，鍛煉的積極性與能動性相對要差一些，而且大部分女生不能掌握一定的運動技能，又進一步影響了她們的體育興趣與習慣。

1．5．4教師對《標準》認識的局限，導致教學內容安排的針對性不強很多教師對《標準》的認識存在局限，在選項教學中，過多地從學生的興趣出發，以球類運動為主，且教學內容的安排針對性不強，缺乏發展上肢力量、或腰腹力量的鍛煉方法與手段，使得男生的上肢力量尤其差;另一個側面，也反映了教育主管部門的培訓力度不夠，且缺乏必要的監管機制。

1．5．5剛性目標與考試導向，大大促進了學生自覺體育鍛煉行為的養成受中考體育的影響，無論學校、家長，還是學生的目標非常明確，都十分重視體育鍛煉，從而大大促進了學生自覺體育鍛煉行為的養成。進入高中后，受高考升學壓力的影響，以及缺乏剛性目標，很多學生、尤其女生的體育鍛煉明顯放松，故耐力、力量素質下降得尤其明顯。

1．5．6學生吃苦精神的下降，越來越熱衷于運動負荷較小的“選項”鎮江市地處發達地區，生活條件比較優越，且絕大多數學生都是獨生子女，吃苦精神較差，在日常選項教學中，能夠認真學練的學生少之又少;再加上教學中缺乏硬性的規定或要求，很多學生、包括男生都選擇羽毛球、乒乓球等實際教學中“運動負荷較小”的“選項”;更有學生把體育與健康課程理解成或散散步、或聊聊天的“休閑”、“娛樂”活動。這種選項傾向與錯誤的認識對學生體質健康水平的發展是極其不利的。

2結論與建議

2．1結論1．不同類型高中高一年級男、女生身高、體重都比較接近。進入高二年級后，男、女生身高、體重均有了一定的提高，其中不同類型高中身高不存在顯著差異;男、女生體重相比，重點高中與普通高中差異不明顯，但顯著高于職業高中，其中女生非常顯著;職業高中的身體形態發育水平要好于重點高中、普通高中。2．不同類型高中高一年級時，身體機能指標都很接近，均不存在顯著差異;進入高二年級后，男、女生都有不同程度的下降，但不存在顯著性差異。3．不同類型高中學生的耐力素質指標進入高二年級后都有所下降，其中重點高中下降的幅度要比普通高中、職業高中明顯，女生尤其明顯。4．不同類型高中高一年級時，男生上肢力量素質差異不明顯;高二年級時，都有了不同程度的提高，其中職業高中提高的幅度顯著高于重點高中，而重點高中與普通高中相比差異不顯著。高一年級時，重點高中女生腰腹力量要顯著好于普通高中、職業高中;進入高二年級，重點高中下降得很快，成績明顯低于普通高中、職業高中。5．不同類型高中學生除男生的耐力素質較好外，男、女生的身體機能，女生的耐力與腰腹力量素質都一般;男生身體形態、上肢力量素質指標整體水平都很低。

2．2建議1．減輕學生的學習與心理壓力，為學生創建輕松的運動氛圍真正實施素質教育，徹底減輕學生的學習與心理壓力，全面為學生創建輕松的體育運動氛圍，并積極引導學生進行鍛煉，從而促進學生健康、全面地發展。2．加大對基層學校及校長體育工作的監管，實行評優、評先“一票否決制”教育主管部門應制定切實可行的，且易操作的對基層學校及校長體育工作的評價體系與監管機制，實行評優、評先“一票否決制”，從而促進他們轉變觀念，充分認識體育的重要性，深入落實“中央七號”文件精神。3．注重健康知識教育，不斷促進學生自我保健知識與技能的提升積極開展形式多樣的健康知識宣傳與教育活動，同時把健康教育納入學校必修課程，不斷促進學生、尤其是女生主動掌握自我保健知識與技能，逐步養成健康的生活習慣，以及體育鍛煉習慣。4．針對男、女生的性別差異，身體練習的側重點應有所區別進行層層培訓，并建立健全考核機制，全面增進廣大教師對《課標》的深入理解，進而在教學過程中，針對男、女生的性別差異，以及身體素質的薄弱環節，進行區別對待，有選擇性地安排教學內容。另外，針對男、女生身體機能都一般的現狀，應當加強耐力素質的練習。5．借助必要的剛性干預措施，促進學生自覺重視體育鍛煉借助必要的體育考試、升學達標等剛性干預措施，激勵學生積極、自覺地重視、參與體育運動，不斷促進學生自覺重視體質健康水平的提高。6．重新審視體育的功能，加強對學生良好意志品質的培養重新審視體育的功能，在重視學生身體練習與技能學習的同時，應加強學生意志品質的培養，特別是勇敢頑強的拼搏精神與吃苦耐勞精神的塑造，不斷促使青少年學生形成珍視健康、重視體育、崇尚運動的體育意識、體育精神與體育習慣。

作者：袁鴻祥單位：江蘇省鎮江中學