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      二級心理咨詢學習心得體會范文

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      二級心理咨詢學習心得體會

      我參加了二級心理咨詢師的培訓,培訓期間,培訓教師深入淺出講解教材的同時,以實際案例,使得枯燥難懂、苦澀無味的知識點,更加形象、生動、細膩,對于我們更好的理解心理咨詢,正確掌握心理咨詢技能,起到了巨大的效果。現將此次學習的體會總結如下:

      一、學習體會

      隨著社會的快速發展,現代社會的競爭也日趨激烈,人們的生活壓力、就業壓力和學習壓力逐步加大,很多人不僅在身體方面處于亞健康狀態,在心里方面也是如此,通過學級心理咨詢課程后,我明顯的感覺到自己在以下幾個方面具有了一定的變化:

      (一)提升了自我的生活品質,增強了自我內涵

      通過系統的學習心理咨詢課程后,我自己逐步認識到運用正確的科學方法處理問題的重要性,逐步學會了如何運用科學的方式、方法去解決問題,去與人交往,去與人溝通,同時在面對困難和挫折時,能夠更好的調節自己的心理,使自己永遠保持健康、陽光、向上的心態,提升了自我的生活品質,提高了自我的內涵。

      (二)提高自我的職業素養,提升了職業技能

      現代社會競爭壓力巨大,如何在殘酷的現實生活中,使自己能夠保持良好的心態,能夠通過科學的途徑排泄自我的壓力,緩解自我內心深處的疑惑,保持昂揚的斗志是十分重要的,通過系統的學級心理咨詢,不僅進一步提高了自我在心理咨詢方面的技能,更提升了自我的職業素養,增加了自己職業競爭的軟實力,讓自己在職業生涯中獲得更大的發展空間。

      (三)體會到自己的人生價值

      學習心理咨詢的目的是為了更好的解決實際問題,在培訓的過程中,培訓老師深入淺出的講解和生動實際的案例分析,讓我感觸到了心理咨詢巨大的魅力,它是一種解決人們心理問題的一種方式和方法,它更使人們脫離陰霾,脫離陰影,走向健康、陽光、幸福,因此,學習心理咨詢,利用心理咨詢的技能,不僅能夠反映提高自我,更能夠幫助身邊的人,助人、助己、完善自我、提升自己,實現自我人生的價值。

      二、對心理咨詢發展的一點認識

      目前,心理咨詢行業在我國的發展非常迅速,心理咨詢師的職業前景也十分廣闊,這主要是由于社會在快速發展和進步的同時,很多職場中人的精神長期處于高度緊張狀態,焦慮、抑郁、心理障礙,對什么都不感興趣等問題越來越多。因此,人們希望在提升生活品質的同時,也更加注重心理健康,注重塑造積極健康向上的心理素質,這一市場需求,為心理咨詢行業的發展提供了巨大的市場。因此,加強心理咨詢教育的普及,無論是對個人還是社會都具有積極的意義和作用。

      三、個人未來打算

      心理咨詢是一項系統、嚴謹、科學的學科,不僅需要系統的學習的心理學理論知識,更需要掌握一定的心理溝通技巧,同時要具備廣博的知識面、積極的人生態度。因此,在個人未來的發展過程中,我要努力加強以下三方面的學習力度。

      一是進一步學習心理咨詢的理論知識,通過參加關于心理咨詢各種形式的培訓和講座,努力提高自我的理論知識,夯實自我的理論基礎,同時努力擴大自己的知識面,為今后從事心理咨詢工作奠定基礎。

      二是進一步加強實踐操作。心理咨詢不僅要有一定的理論基礎,更要具有實踐能力,要能夠解決在現實生活中人們的各種心理問題,因此,實踐是關鍵,在今后的學習過程中,我要利用各種機會,多接觸一些心理咨詢的實際案例,在實踐過程中,促進自我理論和實踐相互結合,更好的促進自我的職業素養的全面提升。

      三是進一步掌握心理咨詢的各種技巧。成功的使“患者”走出“心理疾病”,必須要有一定的方式和方法,掌握心理咨詢的技巧就十分重要,如在心理咨詢治療過程中,如何溝通,如何利用環境氛圍促進溝通,如何走進病者心理等等,都需要利用和掌握一定技巧,這樣才能事半功倍,效果更好,因此,在今后,一方要扎實心理咨詢的基礎,另一方面要努力掌握心理咨詢的各種技巧,促進自我實踐咨詢能力的提升。

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